新潟市中央区で★症状名★を繰り返さない体を目指すなら「しん接骨院」にお任せ下さい！

【なぜ？自律神経は整わないのか？】

「自律神経を整えましょう」
この言葉をよく聞くようになり、自律神経＝整えるというイメージが定着しました。

ただ疑問があり、あなたの自律神経は”本当に整ったのか？”という問題です。

おそらく本当の意味で整っていないはず。
いや、一瞬は楽になってもすぐに自律神経の症状に悩まされる日常に戻っていると思います。

今までの方法のみで自律神経を回復させるだけでは、
”自律神経の切り替える力”は身につかないからです。
（休む時に休む力、動く時に動ける力）

それはなぜか？
それは自律神経の中にある副交感神経をリラックスさせている”だけ”だからです。
世の中はそんなリラックスの方法ばかりが溢れています。

誤解して欲しくないのが、リラックスする方法を否定したい訳ではないという事です。

ただ本当に改善を願うなら「自律神経を鍛える」という発想であり、そんな画期的な方法です。

実は、自律神経の問題は「バランス」ではなく、「切り替え能力」にあります。

僕はこの能力を鍛えたい。

弱った自律神経がいつまでも放置されているから、その場しのぎでリラックスしたとしても、また弱い自律神経の影響で症状が再出現する。

例：朝起きても疲れが取れない
　　理由のない不安や動悸
　　めまい、ふらつき
　　常に体が重い
　　寝てもスッキリしない　などなど

つまり、上記の症状が「すぐに戻る」という事です。

働き方（神経と筋肉）が変わっていないから、症状が戻るということです。

ポイントは、あなたの自律神経の弱い部分を確実に見つけ出す事が何より重要です。ここが分からなければ、とりあえず副交感神経をリラックスさせているのと大差はありません。

①まずは課題の自律神経を見つける。
②そして、そこを鍛える。（再学習・機能を取り戻すというニュアンス）

これだけで良い。これだけで変わる。

「切り替えができない自律神経」の能力を鍛える（再学習させる）ことが本質的です。

だから、脳と神経・筋肉の連動を整えて、
自律神経の働くを”再学習”させる運動療法が必要になります。

その為には自律神経専用の運動療法を行うこと。これを指導できる院が少ない。

ほぼ存在しないと言っていい。

当院では、最新の脳科学の海外文献からエクササイズや回復プロセスを設計しました。

だから頼って欲しい。
不安だったら無料のカウンセリングでも良いです。

あなたにとって必要な自律神経専用の運動療法を教えます。

症状が改善するために本当に必要なのは、
自律神経の”切り替え能力”を育てられるエクササイズです。

無理な運動や強い刺激は行いません。
誰でもできるレベルからスタートします。

もしあなたが、
・毎日を過ごす中で”しんどさ”を感じているのなら
・どこに行って相談して良いか分からない症状があるなら
・原因が分からずに不安
そう感じているなら、一度僕達を頼ってください。

そんなあなたに力になりたくて準備してきました。

あなたに必要な

「本当の変わる方法＝自律神経を育てる方法」をお伝えします。
しん接骨院でお待ちしております。