足関節捻挫後遺症（慢性足関節不安定症）への対処法についてまとめました。捻挫は放置すると非常に厄介な怪我です。そんな捻挫の治療法を軽くまとめてありますので是非ご覧ください。また第一弾の捻挫の記事もこのブログ内にリンクがありますのでそちらをご覧いただき、今回のブログもご覧ください。